التخلص من التسويف

تمت قراءته: 3٬958 كلمة التسويف معناها تضييع الوقت فى فعل شيء ما بدلًا مما يجب عليك فعله. [1]يرى بعض علماء النفس أن الشخص قد يلجأ إلى التسويف فرارًا من القلق الذي عادة ما يصاحب بداية المهام أو إكمالها أو … Continue reading تبدأ مشاكلنا معظم الوقت بسبب عدم القيام بما يجب […]